FC2ブログ

記事一覧

昨日の筋トレ

昨日は1か月ぶりのパーソナル。
今回は、健康診断~血液検査の再検査~問題なし という流れのあとのパーソナルでした。
なので、もう一度最初から振り返る感じで教えていただきました。

次のパーソナルまで、いかに自分1人でやり続けられるか?
課題は今も昔も変わりません。

スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント