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今日の体重 10/5~6

5日:
体重、74.6kg
体脂肪率、21.4%

6日:
体重、74.7kg
体脂肪率、21.7%

昨日は休みでした。
実家に帰り、久々に食後のスイーツを食べました。
美味しかったんですが、
食べた後に罪悪感のようなものが出てきてしまいます。
気にするくらいなら食べなければいいんでしょうけど(^^;
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