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今日の体重 7/8~9_2017

8日
体重、73.4kg
体脂肪率、22.0%

9日
体重、74.0kg
体脂肪率、21.4%

この2日間、夜の炭水化物をしっかり摂取してしまいました。。。
夏バテ?熱中症?
分かりませんが、ストレスに感じるとよくないので、
「これでOK」の気持ちでやり過ごしています(^^;;

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