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今日の体重 7/4_2017

体重、73.2kg
体脂肪率、20.8%

バズーカ岡田さんの腹筋、続けてます。
でも、今はそれ以外の筋トレができていません。
もう夏、焦らずに・でも確実に。

ってか、今日の夕方に台風が来る!?
帰り道、気を付けないと。

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