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今日の体重 5/13_2017

昨日、12日の分は測っていません。

体重、73.6kg
体脂肪率、20.9%

昨日食べたモノ:
08:30、食パン
13:00、ロースかつ定食
15:00、牛ミートソース
19:30、スパゲッティ

昨日は、半分仕事でもある食べ歩きを実施。
とんかつとスパゲッティの間に、カフェでコーヒーも飲んでます(汗)
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