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今日の体重 2/17~18_2017

17日
体重、74.6kg
体脂肪率、21.1%

18日
体重、74.2kg
体脂肪率、20.9%

昨日は虫歯の処置。
先日抜いた親知らずによって、
徐々に浸食され、最後は神経まで到達していた奥歯。
しっかりと虫歯になっていて、
沁み・痛みがどうしようもなかったので、
神経を抜くことに。

これがまた痛かった!(涙)

ただ、おかげで昨日の晩ご飯を美味しく食べられました。
歯が痛くない!
…調子に乗って、食後にお菓子まで食べる始末。

親知らず・虫歯ダイエットは、この辺で終わりですかね?
今後の体重管理に気を付けます。
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