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今日の体重 2/15_2017

体重、74.6kg
体脂肪率、21.8%

昨日、奥さんに「小さくなった」と言われました。
体全体が。
服を着ていても、なんとなく縮んだと言われ。
確かに体重は減ってるけど。。。
そんなに変わったもんなのか?
毎日顔を合わせてるのに?

歯が悪いと、ここまで食生活が変わるんですね。
余計なものを食べず、
食べたいものしか食べられず。
必要のないものは一切食べない。
お腹を満たせばそれでいい。

嬉しいような悲しいような、
という感じでしょうか(^_^;;
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