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今日の体重 12/9_2016

体重、76.9kg
体脂肪率、23.7%

とうとう風邪をひきました。
はっきりと症状に出てしまいました。
「とてつもない寒気」です。

昨日は家に帰って、
バナナだけ食べて薬を飲んで、
風呂に入って体を温めて、
そのままの勢いで布団かぶって寝ました。

おかげで、朝には「とてつもない寒気」はなくなってました。
ただ、フラフラする感じは残ったまま。
今日も、できる限り早く家に帰って早く寝よう。。。
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