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今日の体重 9/21_2016

体重、75.3kg
体脂肪率、23.3%

3日連続の激務のあと、
「顔がすっきりした」と言われた自分の顔。
…すっかり元通り。

それどころか、
数字では前以上に白豚になっています。。。

理想の体型を創りあげるって、
やっぱり思ってる以上に大変ですね。
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