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今日の体重 8/9_2016

体重、74.6kg
体脂肪率、22.3%

体操団体金メダル!
朝から、オリンピックの結果見て感動しました!

最後の床の演技だけは見れましたが、
安定の演技、確実な点数で改めて「すごい」と思いました。
大きな着地ミスもラインオーバーもなく、
しっかりと点数を築けるってすごい力ですよね。

日々の努力の結果、でしょうか。
積み重ね、大切な事なんですね。
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