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今日の体重 8/3_2016

体重、73.2kg
体脂肪率、22.1%

ご飯粒を解禁しましたが、お菓子はまだです。
食べたくて買ったとしても、そのまま食べません。
買った分だけもったいない。。。

体にとっては、
余分なカロリーを摂っていないのでむしろ好都合ですが。
…とか言いつつ、今夜あたり食べてしまいそう(笑)
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