FC2ブログ

記事一覧

今日の体重 7/19~20_2016

19日
体重、72.6kg
体脂肪率、21.6%

20日
体重、72.4kg
体脂肪率、21.7%

筋トレ後の自分の姿は、
筋トレを続けた将来の自分の姿。
と、聞いたことがあります。

ただ、その姿を確認しながら、
現状の腹回りも確認してみると。。。
情けなくなります。

腹筋ボコボコ、同じ人間か?って思ってしまいますね。
あらためて。
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント