FC2ブログ

記事一覧

今日の体重 5/23_2016

体重、75.0kg
体脂肪率、22.9%

昨日は脚、腕の筋トレ。

プロテイン、飲むの忘れました。。。
そのことに気付いた時のショックたるや!

…って、飲むの忘れてショックを受ける自分がいる。
そのことはちょっと嬉しい発見(笑)
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント