FC2ブログ

記事一覧

今日の体重 5/19_2016

体重、74.6kg
体脂肪率、22.5%

おとついの胸トレが効いたのか、
昨日は筋肉痛がきてました。
今日の夜は背中の予定です。
先週習ったことをもう一度できれば、
明日もまた筋肉痛がきそうです。
スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント