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昨日の筋トレ

昨日は、違ったアプローチのパーソナルを体験してきました。
いわゆる「筋トレ」とは少し違った形。

今後、どう進めていくか非常に気になるので、1か月の限定パーソナルを申し込み。

1か月で大きく変わることがなくとも、
今の自分に何かしらの変化を起こしたい気持ちがあります。
意識改善も合わせて取り組もう。


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