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親睦、研修、カニ

昨日、おとついは、会社の一部の人間が参加できたイベントでした。
泊りがけ、贅沢で有り難いです。

ただ、おもいっきり食べたし飲んだし、申し分ない旅行の反動は、
今朝の体重にしっかりと反映されておりました。

そこで1つ感じたのは、、、
これだけ食べた!!!って思うほど食べても、
体重にさほど影響なし。
それどころか、腹いっぱい!っていう感想と体重の増加が釣り合ってなく、
しかもこの食事を続けなければ体重は元に戻る事実。

増量、本当に難しいのだと感じました。
本当の意味での増量で苦労した人が、減量の方が楽と言われる理由、
少しだけ分かった気がします。


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