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筋トレ

ここ数日、筋トレできていません。

おとついお通夜・昨日葬式と、そもそもそれどころではないのですが。。。
環境的に「不可能」となると、途端に「筋トレ欲」がでてきます。

個人的にはイイ傾向だと思うのですが、
過去に、「いざ筋トレできるとなると逆に行きたくなくなる病」を幾度となく発症してしまい、
結果筋トレしない時期が長く続くはめになること、本当に多かったです。

今回はそうならないように、
というか、もうそうやって筋トレを先延ばしする言い訳も枯渇したことですし(笑)、
またしっかり、筋トレやっていきます。

今日は、久々なので胸からやりたいですね。



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