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昨日の筋トレ

昨日は胸、二頭筋。

バーベルベンチプレス、ペックデック、マシンプレス、プリチャーカール

めちゃくちゃ胸板がボコッとした方が1人いました。
白色の長袖アンダーアーマーが体にピタッとしていたせいで、
余計に胸板の凸凹が目立っていました。
腹筋の形もそのままボコボコ感が出ていました。
腹筋部分がボコボコしたTシャツを着ても、そんなに綺麗に割れる?というほど。。。

同性ながら、めちゃくちゃカッコよかったです。
自分の背丈や手の長さとは全然違うタイプの方ですが、
やっぱり肉体美には憧れてしまいますね。


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