FC2ブログ

記事一覧

昨日の筋トレ

昨日は脚メイン、胸と下背も。

マシンチェストプレス、マシンロープーリー、
レッグカール、レッグプレス


スポンサーサイト



コメント

コメントの投稿

非公開コメント