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昨日の筋トレ

エニタイムに入会をしたものの、先月は1回も行けず。
いや、行かず(汗)
今月に入り、ようやく重い腰をあげた次第です。

昨日で4回目のエニタイムでしたが、
祝日でも人が多いのにビックリしました。
むしろ平日より多いくらい。。。

さらに、以前通っていたジムとは違い、
本当に色々な方が集まって体を鍛えているのにもビックリしました。
昨日は特に、高齢の方・女性の方が目立ちました。



自分も埋もれることなく、しっかり鍛えようと思います。

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